لیموں بمقابلہ لیموں: غذائی ماہرین کیا کہتے ہیں
رمونا لہدوس کی ماہرین کی رائے
ماسٹر آف ریسرچ - ایم آر ای ایس - ایم آر ای ایس نیوٹریشن اینڈ میٹابولک ڈس آرڈرز · 3 سال کا تجربہ · برطانیہ
جی ہاں، لیموں لیموں کا بہترین متبادل ہے، جس میں تقریبا ایک ہی ذائقہ اور خصوصیات ہیں. لیموں کا رس تھوڑا سا کھٹا اور زیادہ ذائقہ دار ہوتا ہے ، لیکن فرق نمایاں نہیں ہوگا۔ اس کے علاوہ لیموں کے چھلکے کو لیموں کے چھلکے کے متبادل کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے، بس اس بات کا خیال رکھیں کہ چونا پیلے رنگ سے زیادہ سبز ہے۔
جوڈی بینیٹ کی ماہرانہ رائے
بی ایس سی. فوڈ سائنس اینڈ نیوٹریشن · 6 سال کا تجربہ · برطانیہ
جی ہاں، لیموں لیموں کا ایک اچھا متبادل ہے. لیموں کے مقابلے میں لیموں میں وٹامن سی کم ہوتا ہے اور یہ ذائقے میں قدرے میٹھے ہوتے ہیں تاہم یہ فرق بہت کم ہوتے ہیں۔
منتوا راڈیبے کی ماہرین کی رائے
غذائیت میں ماسٹر آف سائنس (ایم ایس سی) · 12 سال کا تجربہ · جنوبی افريکا
جی ہاں لیموں لیموں کا ایک اچھا متبادل ہے کیونکہ اس کا ذائقہ اور تیزابی سطح اور پی ایچ یکساں ہوتا ہے۔ تو لیموں اور لیموں گو ہیں
کوئی تبصرے نہیں:
ایک تبصرہ شائع کریں